【楊勝凱/綜合報導】英超傳統勁旅曼聯今公開宣布,提前炒掉先前戰功彪炳的葡萄牙籍總教練穆里尼歐(Jose Moruinho),結束了「狂人」教頭執教曼聯的兩年時代,據英媒BBC統計,穆里尼歐兩年多簽了11名球員共白費了高達3.58億英鎊(約140億台幣)。 穆里尼歐曾經創下率領5支不同國家的俱樂部球隊,奪過8次聯賽冠軍、兩次洲歐冠冠軍和兩次歐洲足總盃冠軍,並且在2010年獲得金球獎最佳教練獎,讓穆里尼歐成為這一代的足球名教,讓穆里尼歐曾經一度不可一世,成為近十年崛起名氣最大的教頭之一。 但穆里尼歐在2016年5月27日與曼聯簽下3年合約,先後不斷引進大牌球星,但表現都不如預期,上賽季還拿到英超亞軍,但本季穆里尼歐直接跟曼聯隊長波格巴(Paul Pogba)不合,更讓曼聯的戰績更是持續低迷。 曼聯在本季英超的前17輪只獲7勝5和5負26分積分成績,排名在英超第6,足足與榜首曼城少了18分積分,紅魔在17場比賽中竟然被進了多達29球,最終讓曼聯高層忍無可忍,提前動手終止合約,總計穆里尼歐在曼聯執教的兩年半的時間中,只獲得84勝32和28負、進243球失117球,勝率僅58.33%。 曼聯在官方聲明中提到,「我們正式宣布穆里尼歐已經離開了俱樂部,他從此刻起不再是球隊的總教練,曼聯感謝穆里尼歐為球隊作出的重大貢獻,並且祝他能夠在未來的職業生涯中繼續獲得成功。」曼聯將先由助理教練卡里克(Michael Carrick)暫代總教練職務,再另尋其他適合的總教練來接手,但曼聯提前與穆里尼歐解約,也得再先付2250萬英鎊(約8.8億台幣)的違約金。


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【早安健康/張承宇報導】過去雞蛋常與高膽固醇畫上等號,但隨著多項醫學研究逐漸發表,醫界也逐漸認為不必擔心吃蛋導致膽固醇過高,反而因其熱量低、營養豐富,適合各族群食用,具有減肥、幫助肝臟解毒、防失智等好處。日本醫學博士更推薦,雞蛋搭配泡菜、關東煮等食用方式,更能幫助抗感冒、改善手腳冰冷! 雞蛋搭泡菜、橄欖油,抗感冒、改善手腳冰冷 日本運動健康科學學士、管理營養士戶田遙子指出,雞蛋富含蛋白質、礦物質鐵和鋅等營養素,對維持營養均衡有相當大的作用;日本管理營養士龜崎智子也表示,雞蛋含有除了維生素C以外的多數人體所需營養素,相當接近「完全營養品」,一天2顆蛋就能補充所需的鈣、鋅,以及多種維生素,是建議積極攝取的優良食材。 日本御茶水健康長壽診所院長、醫學博士白澤卓二表示,以往醫學建議一天最多一顆蛋避免膽固醇過高,但近年研究發現,從食物攝取的膽固醇在人體中僅占2成,因此一天適量吃2~3顆雞蛋,對於健康的人來說並無太大疑慮。如果能注意雞蛋的吃法,更有多種健康好處。 雞蛋的繫帶不要去除,幫助防感冒 有些人會因為口感或賣相問題將雞蛋上的繫帶去除,但其實繫帶含有唾液酸(Sialic acid),具備預防感冒病毒增殖的效果,甚至部分感冒藥就含有唾液酸,因此白澤卓二建議不要將雞蛋上的繫帶去除,以免損失了營養。 雞蛋搭配泡菜、橄欖油,預防生病 雞蛋中的酵素「溶菌酶(Lysozyme)」能分解細菌,而泡菜中的乳酸菌也對提高免疫力有效,另外泡菜中辣椒的辣椒素也有提高基礎代謝的效果。另外,橄欖油中的多酚「橄欖辣素(oleocanthal)」則能幫助抑制發炎。 做法也相當簡單,只要在1碗白飯上盛上雞蛋1顆、適量泡菜,再用2~3小茶匙的橄欖油取代醬油淋上即可享用。 雞蛋關東煮,提升血液循環 白澤卓二也推薦在關東煮中放入雞蛋,雞蛋中的膽鹼(Choline)和關東煮高湯中柴魚含有的維生素B12有相乘效果,能幫助提高血液循環,改善手腳容易冰冷的問題。 雞蛋應該這樣保存 保存雞蛋時最好不要將雞蛋取出、放置在冰箱門上的蛋架上,建議直接將整盒洗選蛋放入棚架上,這樣可以避免開關冰箱門時使雞蛋震動而損傷,也能避免打開冰箱時的劇烈溫度變化讓雞蛋更容易腐壞。 延伸閱讀:


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全台昨天舉行議會和鄉鎮市民代表會正副龍頭選舉,其中竹北市代會正副主席選舉傳出賄選疑雲,檢調單位投票前夕傳喚市代會主席田姓候選人等人到案,訊後檢察官以田姓代表等三人涉案重大,有串證之虞為由,向法院聲押禁見,法官昨天深夜裁定田姓代表以四百五十萬元交保候傳;另兩人則以兩百八十萬和卅萬元交保。至於是否提抗告,檢方表示還要研究。(彭清仁報導)新竹檢方是廿三日下午接獲檢舉,由於檢察長和所有檢察官都參加廖啟村檢察官婚宴,由於檢舉具體且急迫,在婚宴中只見負責查賄的主任檢察官陳玉華在各桌穿梭,婚宴一結束,檢方就指揮警調單位,進行蒐證工作。檢方指出,有意爭取市代會主席的田姓市代,涉嫌和叔叔與樁腳,向多名市民代表,以每票七十萬元進行賄選,經過兩天密集傳訊和執行搜索,有兩名市代主動繳回一百四十萬元,投票前夕檢調傳喚田姓市代和叔叔、樁腳等三人,儘管三人矢口否認賄選,但檢察官以被告等人有串證之虞為由,向法官聲請羈押禁見,但廿五日深夜,法官以證據已明確無串證之虞,裁定田姓市代以四百五十萬元交保,叔叔和樁腳各以兩百八十萬和卅萬元交保。檢方強調,是否提抗告會再研究。而市代會正副主席選舉,田姓市代因無法到場宣誓,也喪失競選資格。而在場十九位市民代表,有九人在宣誓就職後就集體離席,剩下十席已過半,投票結果林啟賢和葉信輝各拿下八票,分別當選正副主席!而兩人拿下的票數,則是竹北市代會正副主席最少的一次。


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位於紐約曼哈頓南端的砲台公園2016年出現一座銅製雕像,紀念一艘蒸氣渡輪在1963年11月遭大章魚襲擊沉沒的罹難者。然而,這一切都是藝術家雷吉內拉杜撰出來的悲劇。2017年砲台公園(Battery Park)又出現另一座紀念碑,是關於1929年10月巴納姆(P.T. Barnum)馬戲團經紀人的象群在跨越布魯克林大橋時,大象突然發狂踩死好幾名華爾街銀行家的事件。幾個月前,又新出現一座獻給1977年7月被外星人綁架的6名拖船船員的紀念碑。47歲的雷吉內拉(Joseph Reginella)是名為電影、遊樂園和百貨公司製作模型和道具的雕塑家,他編造這3起事件,利用自己的長才為不存在的罹難者立紀念碑。英國「衛報」(The Guardian)報導,雷吉內拉製作一座重達113公斤的紀念碑,描述一艘史塔登島(Staten Island)渡輪被一隻大章魚拉進海底,讓400人葬身海底的悲劇。他還為此精心設計官網,拍攝紀錄片,偽造新聞和廣告傳單,指引觀光客到不存在的史塔登島渡輪紀念博物館(Staten Island Ferry Disaster Memorial Museum)。雷吉內拉花了6個月設計這場騙局。他說他有一次帶他來自佛羅里達州的11歲姪子,搭往返曼哈頓和史塔登島的渡輪時想到這個點子。他說:「他問我各種很奇葩問題,像是海裡有沒有鯊魚。我回答說『沒有,但你知道1960年代發生過什麼事嗎?有渡輪被巨大的章魚拖進海底』。」「這個故事就在我腦袋中成形。」他說,後來就演變成「關於人們有多容易受騙的多媒體藝術計畫和社會經驗,但我並無惡意」。由於2016年這座章魚吞船的紀念碑廣受歡迎,雷吉內拉因此決定每年在砲台公園沿線都放置一座新的紀念碑。


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受到美股重挫拖累,加上日股也大跌逾5%,台股今(25)日開低走低,盤中一度大跌160點,跌破9500點,一度下探9479.06點,終場台股加權指數收在9527.09點、仍跌了112.61點,勉強守住了9500點,跌幅1.17%,成交金額新台幣730.15億元。美股因聖誕假期縮短交易時間,但在投資人看壞經濟前景,加上總統川普再次抨擊美國聯準會(Fed),即便財政部長信心喊話,美股3大指數仍連續第4個交易日重挫,其中道瓊工業指數終場重挫653.17點,跌幅2.91%,收在21792.20點;那斯達克指數下跌140.08點,也大跌2.21%,以6192.92點作收′標準普爾500指數亦下跌65.52點,跌了2.71%,收在2351.10點。而受到美股黑色聖誕影響,日股今日也大跌,日經225指數跌破20000點大關,跌幅逾5%。台股今日開盤亦失守9600點,加權股價指數以9559.70點開出、下跌80點,隨後進一步跌破9500點,一度下探9479.06點、重挫160點,之後跌幅雖有收斂,但終場仍大跌112.61點,收在9527.09點。至於8大類股中泥窯股跌0.82%、食品股跌1.32%、塑化股跌1.40%、紡織股跌1.45%、機電股跌1.19%、造紙股跌1.06%、營建股跌1.45%、金融股跌0.84%。個股表現部分,大立光跌逾3%,可成也跌了2%多,台積電、聯發科、和碩、友達、群創及廣達跌幅亦超過1%。更多 NOWnews 今日新聞報導 明年4月起 ATM跨行轉帳500元以下 每天1次免手續費 這些措施讓員工有感 全球人壽打造全方位幸福職場


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2018年12月25日 上稿編輯: 鄒敏惠 環境資訊中心綜合外電;姜唯 編譯;林大利 審校英國獨立報報導,科學家用兔子基因基改常見的室內植物,使之能夠過濾空氣中的有毒污染物。家庭日常活動以及香菸和家具等家中物品都會產生揮發性有機化合物。這種污染物質會累積在居家環境中,造成室內空氣污染,但常常被忽視。其中有些物質,如苯和氯仿,甚至與癌症有關。為了消除這些污染物,研究團隊利用基因工程的力量和哺乳動物肝臟分解酒精的能力,創造出有機會提升居家安全的植物。哺乳動物體內一種天然合成的蛋白「2E1」,能夠將苯和氯仿分解成無害的副產物。所有哺乳動物體內都有2E1,包括人類,但由於它存在於肝臟內部並只有在分解酒精時啟動,因此無法保護動物免受空氣污染。華盛頓大學的研究計畫負責人史川德(Stuart Strand)教授說:「我們認為應該想辦法讓這種反應在植物體外運作。」為了實現這個目標,科學家們複製了一份家兔2E1蛋白基因編碼,插入常見的室內植物黃金葛的基因中,將黃金葛每個細胞都變成2E1的微型工廠,有如一顆「綠色肝臟」。為了測試基改黃金葛過濾家庭空氣的表現,科學家將它們放置在裝著居家有害污染物的玻璃試管中。結果發現,在短短六天內,氯仿已經幾乎檢測不到,苯的含量在八天後下降了四分之三。而植物未經基改的對照組玻璃管中,這些氣體的濃度在這段時間內沒有變化。科學家將這個結果發表在《環境科學與技術》期刊。雖然實驗中使用的污染物濃度高於家庭中常見污染物的濃度,但科學家們表示,這些基改植物可以用來淨化家中空氣。接下來他們打算用甲醛做實驗。甲醛也是一種危險化學品,常見於香菸和強化木地板中。「這些有害污染物都是穩定的化合物,很難清除,」史川德教授解釋,「如果不用蛋白質,就必須使用高能量加以分解。而用蛋白質基改室內植物是非常簡單且永續的作法。」由於黃金葛在溫帶氣候不開花,研究人員推斷,它們的基改植物花粉傳播到野生族群的風險很低。即使是未經基改的植物也可以有效減少其他形式的空氣污染。倫敦的學校就被鼓勵使用植物牆來保護學童免於空氣污染。 參考資料- 英國獨立報(2018年12月19日),Plant genetically modified with rabbit DNA able to clean pollution from air in homes


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工商時報【林憲祥╱高雄報導】高雄市長韓國瑜昨日就任新職,在「貨還未大量賣出,人和錢還沒大舉進來」之際,卻驚傳高雄地標「85大樓」將遭法院拍價,主要涵蓋37∼85層樓的君鴻國際酒店部份,一拍底價為85億40萬元,引起飯店業界的高度關注。對此,君鴻昨晚表示,正由委託律師團研擬因應辦法中。據高雄法院公告,這次遭拍賣的樓層除34∼35樓外,還有君鴻酒店使用的37∼85樓部份,一拍底價訂為85億40萬元。據了解,該筆法拍案曾在2011年透過台灣金服標售,總面積同樣約3.2萬餘坪,後由億大聯合以32.18億元得標,億大董事長即為前幸福人壽董事長鄧文聰。此次法拍,一拍底價則訂在85億40萬元,債務人為當年的得標人億大聯合及君鴻酒店。據瞭解,目前君鴻酒店是由萬隆國際持有,鄧文聰的妻子張淑絹擔任副董事長,女兒鄧任妤也是董事之一。鄧文聰因涉嫌掏空幸福人壽遭判10年有期徒刑定讞,已服刑中。據高雄地院於本月16日的公告,高雄市地標的85大樓再現法拍案,預定法拍時間為下月17日。且此次法拍標的物,出租給他人使用的面積複雜,法拍樓層為34、35樓及37樓以上至85樓,其中34樓目前出租給第三人樂活商旅事業,租期自2015年8月18日起至2035年8月17日止,月租金約56萬元,而樂活再轉租予第三人耐渤房屋管理顧問,租期至2022年4月20日止,租金前3年每月60萬元,第4至第5年度,每月租金則按年以3%比率調升。對於85大樓傳出將遭拍賣一事,是否影響君鴻未來的營運,且如何因應一事,君鴻昨晚相當謹慎和低調表示,他們不清楚整個來龍去脈,已向總公司回報情況。原本君鴻台北總公司方面昨晚要統一對外說明,但截至昨晚深夜止,仍等不到確切的回應,高雄方面只表示,正由委託的律師團研擬因應辦法中。


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非洲豬瘟疫情在中國大陸蔓延之際,湖北省武漢市街頭昨天傳出被棄置大量過期袋裝含有豬肉餡的包子,引起陸媒關注。據報導,6名清潔人員用了5個多小時才清運完畢長達10多公尺的「包子陣」。綜合騰訊網、楚天都市報等陸媒今天報導,清潔工人昨天在武漢市江夏區金龍大街發現大批過期袋裝包子。包裝袋上標明,被丟棄的包子有粉條餡、豬肉餡,全都過了安全食用期。清潔公司隨後調派6名清潔工人和2輛垃圾車,花了5個多小時,才把4噸多重的包子運到餐廚垃圾處理場。由於8月以來大陸多地接連傳出非洲豬瘟疫情,這些含有豬肉餡的過期包子遭隨意棄置路邊,引起相當注意,當地城管部門已展開調查,初步懷疑是物流公司所為。中國農業農村部新聞辦公室今天在官網公布,廣州市黃埔區一處養豬場查出非洲豬瘟疫情。這是近5個月來,中國官方公布的第100例非洲豬瘟疫情。豬瘟防疫總動員 陸上萬豬屍交疊滿地血 恐怖畫面曝光 防檢局:中國豬瘟疫情不透明 通報斷訊 防罰款遭賴 黃國昌籲修法:沒繳禁止入境 福建又現非洲豬瘟 中國疫情超過百例 中日「豬瘟」比一比 差異關鍵是這個今日最夯新聞流量前3名 連假全台有雨 一路冷到明年 被踢出韓小內閣?「內幕」曝光 致命海嘯襲擊!官方一度誤判相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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來看到台灣有一群青年,不怕失敗,勇敢跨出舒適圈,遠赴矽谷3個月學習創業家精神,為了就是要回國後,用創業帶領臺灣走出嶄新未來。威風凜凜、比出超人手勢,配上自信笑容,這15位年輕人是剛從矽谷培訓完回台的創業英雄。創業青年學員:「我是從事教育相關的新創事業,還有一些程式的教學。」創業青年學員:「近年發現婚禮產業在台灣蠻蓬勃,所以我們想要往這塊做發展。」▲平均年齡29.7歲,這群創業人才有學歷又有能力。(圖/東森新聞資料畫面)平均年齡29.7歲,這群創業人才有學歷又有能力,加上渴望創業的心,接受矽谷洗禮後,真正體會到何謂創業家精神。創業青年學員:「創業的過程當中,你永遠不知道會發生什麼事,但是第一件事情就是先跳下去。」創業青年學員:「不只要做一個領導者,其實你要懂得是在團隊中,要懂得適應各種角色。」創業青年學員:「你自己阻礙了你自己,但是其實你有能力做得到。」▲計畫執行中心執行長和投資者對培育創業種子不遺餘力。(圖/東森新聞資料畫面)而成功牽線台灣青年與矽谷的亞洲‧矽谷計畫執行中心,對培育創業種子不遺餘力。亞洲‧矽谷計畫執行中心執行長,鄭貞茂:「在亞洲矽谷裡面,很重要的就是要優化創新創業的環境,這裡面最重要的當然就是人才的培養。」同時投資者也非常看好台灣新創的未來。台杉投資總經理,翁嘉盛:「中美貿易的競爭或者是戰爭也好,對台灣是創造一個新的機會,特別是在高科技的合作,不只是在先進的製造,在IC的產業之外,我相信還有很多很好的機會。」不怕失敗、勇敢做夢,這群創業英雄將帶領臺灣走出新局。東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導他輟學攜兄開超市年賺2千億!卻因理念不合鬧分家為老屋注入新活力 年輕人創業圓夢員工年薪破200萬!她花11年打造年收65億手搖飲王國


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文/郝廣才一九八九年十一月二十六日,美國搞笑節目、也就是我們後來熟知的《歡笑一籮筐》大獲成功,它是美國電視史上壽命最長、收視最高的搞笑節目,它的誕生,正出自一位王牌製作人的點子。打高爾夫球,普通人打得過職業選手嗎?當然不能。但普通人有沒有可能打出一桿進洞呢?偶爾運氣好當然可能。如果把這些偶然加在一起,那再厲害的職業選手也不是對手!文森.狄波那(Vincent John DiBona)是公認電視實境節目的開創者,從小就有強烈的表演欲。十八歲看到披頭四在電視演出、引發風潮,他領悟到電視這個新媒體,比傳統舞台的傳播力量大,於是把精力轉向電視。大學期間就是學校電台的經理,拿到學位後,進入電視台,快速成為成功的製作人,拿過四次艾美獎。一九七六年十一月十三日,他製作一檔《明星競賽》節目,找來ABC、NBC、CBS美國三大電視台明星,每隊六男四女比賽運動,游泳、網球、自行車、高爾夫……,節目沒有設計橋段,全看明星臨場發揮。明星運動技術愈差,觀眾看得愈開心。這個節目半年才播一次,連播十九集,集集創下高收視率。這是藝人玩遊戲節目的鼻祖,他也成為王牌製作人。紅透半邊天的《今夜娛樂》和《馬蓋先》影集,都是他的傑作。模仿日本節目  寓教於樂一九八七年,狄波那看到東京電視台《令人期待的動物世界》,這是一個關於動物知識的教育節目,不光是播放動物影片,特別找來四個藝人,搭配機智問題,用趣味遊戲的方式,把動物行為的知識介紹給觀眾。狄波那立刻製作《有趣的動物》,既不換湯也不換藥,只是調整一些趣味,符合美國口味,居然大獲成功。那時資訊並不像現在迅速,美國幾乎沒有人知道他模仿日本節目,還以為他是天才!當時日本最紅的節目是《加藤茶和志村健的搞笑秀》,周六晚上八點黃金時段播出,由加藤茶、志村健等藝人演出搞笑短劇,大人小孩都愛看。每集一堆搞笑短篇,需要大量創意,製作單位為減輕負擔,請觀眾寄來平常出糗的影片在節目播出,這樣就可消耗一段時間,增加笑料的庫存。.當時家用錄影機剛風行,電視台高層很狐疑,志村健更極力反對,他認為搞笑是非常深奧的專業,交給觀眾不負責任,且觀眾以為好笑的家常片段,未必能引發共鳴。好不容易做成的節目,萬一有一段冷場,收視滑落、得不償失。沒想到,製作單位堅持非做不可,而且還要放在節目最後來壓軸。志村健只好耐住性子,和加藤茶化身主播,一起看著觀眾寄來的家庭錄影帶,一邊搞笑評論。沒想到,節目播出後意外成功,志村健也笑得人仰馬翻,反而變成最受歡迎的單元。因此,製作單位索性辦起比賽,提供高額獎金,每年節目重整期間,把得獎的家庭錄影帶集結成特別節目,並公布年度搞笑大獎得主。各大報紙、雜誌也跟進追蹤報導,搞笑家庭錄影帶成為人人笑談的趣味話題。這麼棒的創意,狄波那怎麼會放過?他「截取」這個創意加以擴大。他有「後發優勢」,因為這時的美國,手持錄影機非常普遍,要徵求家庭錄影帶,比起剛風行的日本,要容易太多了。整個節目全部是家庭搞笑錄影帶,完全沒有藝人,只在影片笑點出現後,加上旁白來誇張點評,讓影片更好笑!效果如同肥皂劇,在笑點後加上罐頭笑聲,擴大觀眾的情緒感染。素人作品真切  笑果十足一九八九年十一月二十六日,《美國最好笑的家庭錄影帶》試播一集,觀眾反應超級熱烈,這就是我們說的《歡笑一籮筐》。狄波那又開創一個新形態的電視節目,而且成為美國電視史上壽命最長、收視最高的搞笑節目。這招歷久不衰,每隔一段時間找出一個新瓶子,裝上舊的酒,又可以再度叫座。好像現在的《無厘頭科學研究所》,就是把各種出糗的家庭影片分門別類,附上物理科學的解釋,反過來證明違反科學原理,人會付出愚蠢的代價,讓觀眾哈哈大笑。現在人手一支智慧手機,隨時能捕捉到各種畫面,能夠蒐集的材料,比起以前更多。而素人搞笑作品渾然天成,這種偶然,專業的人員反而無法做到。雖然笑梗類似,不外是「意外」跌倒、摔倒、滑倒,但因為出糗的人不是演員,反而更好笑。狄波那創造的傳奇,告訴我們什麼?他執著自己的夢想,但不固著實現夢想的方法。當你創意不夠,千萬不要逼迫自己奮力奔跑!而是要把目光放眼四方。人有別於動物,凌駕於動物,在於人能使用工具,補自身的不足!而別人的頭腦,也是你可利用的工具,別人的創意,也是你可運用的資源,關鍵在你有沒有眼力?眼力的關鍵,在你有沒有開放的心!成功時,不要仰著頭;失敗時,不要低著頭,總要保持往四面八方看的習慣!延伸閱讀失業就創業 肯德基爺爺成功記______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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